16 hơi thở chánh niệm: Chìa khóa mở cánh cửa hạnh phúc - Thượng tọa Thích Nhật Từ

Đã đọc: 215           Cỡ chữ: Decrease font Enlarge font
image

Ngày 15/2 âm lịch là một dịp lễ quan trọng trong Phật giáo, là ngày tưởng nhớ Đức Phật nhập diệt sau 49 năm hoằng pháp độ sinh. Như thường lệ, khóa tu Ngày An Lạc diễn ra tại chùa Giác Ngộ với sự chia sẻ đặc biệt từ Thượng tọa Thích Nhật Từ về chủ đề "16 Hơi Thở Chánh Niệm: Chìa Khóa Mở Cánh Cửa Hạnh Phúc".
 
Trong buổi pháp thoại, Thượng tọa Thích Nhật Từ đã chia sẻ về những lợi ích thực tiễn của tu thiền quán niệm hơi thở. Quán niệm hơi thở không chỉ giúp chúng ta giảm căng thẳng, xả stress mà còn giúp thanh lọc tâm và an trú tâm hiệu quả. Hơn nữa, quán niệm cảm xúc thông qua hơi thở có thể giúp chúng ta giảm bớt sự than vãn và cố chấp, từ đó đạt được hạnh phúc trong cuộc sống.
 
Qua cách thực tập 16 hơi thở chánh niệm, các hành giả có cơ hội hiểu rõ hơn về các phương pháp thiền, từ đó chuyển hóa nỗi khổ niềm đau và đạt được an lạc, hạnh phúc trong cuộc sống.
Ban đạo ca Phật Âm hát cúng dường 
Đặc biệt, vào lúc 18h30 tối nay, tại chùa Giác Ngộ, sẽ diễn ra lễ tưởng niệm Đức Phật Nhập Niết Bàn cũng như mừng ngày tiếp nối lần 56 của Thượng tọa Thích Nhật Từ. Kính mời tất cả Phật tử về chùa tham dự và hòa mình vào không khí tĩnh lặng và trang nghiêm của buổi lễ.
Các hành giả thực tập thiền
Hình ảnh ghi nhận:





Đăng ký lấy RSS cho bình luận Bình luận (0 đã gửi)

tổng số: | đang hiển thị:

Gửi bình luận của bạn

  • Bold
  • Italic
  • Underline
  • Quote

Xin hãy nhập các ký tự bạn nhìn thấy ở ảnh sau:

BÌNH LUẬN BẰNG TÀI KHOẢN FACEBOOK ( đã gửi)

Các bài mới :
Các bài viết khác :

Đánh giá bài viết này

0

Được quan tâm nhất

Previous
Next

Đăng nhập