T18. Hạnh phúc tuổi già
Hãy sống một cách thiết thực, sống tự tin trên nền tảng của nhân quả, ta chắc chắn sẽ nắm được vận mệnh tương lai của mình, đó là vận mệnh của hạnh phúc. Hãy biến mấu chốt hiện tại như một phần quà của hạnh phúc để từ đó bỏ đi tất cả những nỗi buồn và niềm đau. Muốn vậy, con người phải có bản lĩnh của sự hỷ xả, buông bỏ nỗi đau mà người khác tạo cho mình, buông bỏ những hận thù, những gì tiêu cực từng diễn ra trong cuộc sống. Sự buông xả cũng giống như một cơn gió lốc thổi qua, tất cả mây tụ tán trên bầu trời không còn nữa, lúc đó bầu trời trở nên quang đãng, mang lại nhiều giá trị an vui trong cuộc đời. Được thế, dù tuổi cao nhưng ta vẫn trẻ trung, khỏe mạnh. Đừng bao giờ để tuổi già khống chế thân và tâm. Hãy tìm và làm những việc có ý nghĩa để đời sống tinh thần có giá trị an vui hạnh phúc. Trong tương lai, dù nhắm mắt xuôi tay bất cứ lúc nào, ý nghĩa cuộc đời đã được chúng ta thể hiện một cách trọn vẹn.
Phiên tả:
Tâm Hương, Diệu Đồng, Lệ Mỹ, Ngọc Xuân Giác Minh Duyên, Thủy Tiên, Diệu Long, Diệu Tịnh
Hiệu chỉnh: Giác Minh Duyên
Hạ tải phiên bản PDF của sách Hạnh phúc tuổi già của thầy Thích Nhật Từ ở phần đính kèm bên phải.
MỤC LỤC
Chương 1: Hạnh phúc tuổi già
Bản chất của tuổi già
Hai yếu tố tuổi thọ
Tuổi già và đãng trí
Già về tâm lý
Tâm lý cô đơn
Trở về tuổi hồn nhiên
Tâm lý mặc cảm tự ti
Đừng để tâm già cỗi
Đừng chạy trốn nỗi đau
Sống với khát vọng
Hướng đến phía trước
Chương 2: Vượt qua tuổi già căng thẳng
Thất thập cổ lai hy
Căng thẳng về sinh lí
Căng thẳng về tâm lý
Căng thẳng về hôn nhân
Căng thẳng do xung đột văn hóa
An trú trong hiện tại
Chương 3: Vượt qua tuổi già cô đơn
Cô độc và cô đơn
Bốn giai đoạn của kiếp người
Bốn loại già
Cô đơn trong tuổi già
Cô đơn về tình cảm
Cô đơn trong tủi phận
Cô đơn về văn hóa
Hiện tại lạc trú
Không giữ lại nỗi đau
Trách nhiệm người con
Hiểu biết để sống an vui
Chương 4: Đối diện tuổi già
Sợ đối diện tuổi già
Khái niệm tuổi già
Biết sống lạc quan
Trung tâm người già
Bận chi nhân tình thế thái
Cách cho và nhận
Quán tưởng hoàn cảnh sống
“Cái tôi” trong tuổi già
Buông bỏ hận thù
Buông bỏ vạn duyên
Trách nhiệm của người con hiếu
Truyền trao cho thế hệ sau
Chương 5: Hạnh phúc trong già và chết
Di chúc rồi hãy quên đi
Chuyển nghiệp cuối đời
Thích ứng trong hành trì
Đọc kinh và quán tưởng
Hiện tượng báo mộng
- Nghệ thuật sống Thích Nhật Từ
- Đạo Phật pháp môn và đạo Phật nguyên chất Thích Nhật Từ
- Góp Từng Hạt Nắng Perris Thích Nữ Giới Hương
- Bồ tát và Tánh không trong kinh tạng Pāli và Đại thừa Thích Nữ Giới Hương
- Ban mai xứ Ắn (tập 3) Thích Nữ Giới Hương
- 82. Xã hội học Phật giáo NANDASENA RATNAPALA - Thích Huệ Pháp dịch
- 88. Các học giả Anh quốc và Phật giáo Âu Mỹ Thích Trí Chơn
- 28. Hãy đến để thấy - Phật giáo, con đường đưa đến hạnh phúc Ni sư Ayya Khema
- 90. Con đường đến tĩnh lặng - Tuệ giác hằng ngày Đạt Lai Lạt Ma - Tuệ Uyển dịch
- T01. Thế Giới Cực Lạc - Phân tích ứng dụng kinh A Di Đà Thích Nhật Từ
- 26. Thiền là gì ? Thích Thông Huệ
- T12. Quay đầu là bờ Thích Nhật Từ
- T05. Phương trời thong dong Thích Nhật Từ
- Văn học, Phật giáo với 1000 năm Thăng Long - Hà Nội Nhiều tác giả
- T09. Không có kẻ thù Thích Nhật Từ
Đánh giá bài viết này
Các đính kèm
Cùng tác giả
- Nghệ thuật sống
- Đạo Phật pháp môn và đạo Phật nguyên chất
- Phát Biểu Chào Mừng của TT.TS. Thích Nhật Từ - Phó Viện trưởng, Viện nghiên cứu Phật học Việt Nam & HVPGVN tại TP.HCM - Hội thảo quốc tế của Hiệp hội nghiên cứu tôn giáo và văn hoá Nam Á và Đông Nam Á lần thứ 7 về “Vùng ASEAN và Nam Á"
- Giúp vợ từ bỏ mê tín
- Tâm lý ngủ ngầm
- Nụ cười hoan hỷ
- Dạy con truyền thông chân thật
- Cắt lớp cái tôi
- Thế gian vô thường
- Thông điệp Vesak LHQ 2017 của Tổng thư ký Liên Hiệp Quốc António Guterres
Được quan tâm nhất
Gửi bình luận của bạn
BÌNH LUẬN BẰNG TÀI KHOẢN FACEBOOK (