Lạy Phật Dưỡng Sinh

Đã đọc: 565           Cỡ chữ: Decrease font Enlarge font
image

(Bài xướng, xin mời họa)

Lạy Phật dưỡng sinh (1) rất diệu kỳ

Tiêu trừ nghiệp chướng đẹp dung nghi

Tay chân gân cốt thường co giãn

Xương sống cỗ lưng cúi thẳng quỳ

Máu huyết lưu thông tốt sức khỏe

Phát sanh trí tuệ hiện từ bi

Hằng ngày kính lễ hành trì mãi

Tướng hảo tâm an đức phát huy

 

Chùa Pháp Hoa SA, mùa đông lạnh, tháng 7/2023

Thích Viên Thành

 

Ghi chú:

(1) Vào mùa đông lạnh, tại Úc hoặc bất cứ địa phương nào, chúng ta cũng nên siêng tập thể dục cho ấm cơ thể. Khi mưa gió lạnh chúng ta không thể đi ra ngoài trời được., Là người con Phật tử, pháp tu lạy Phật ngay tại nhà, là một thể dục, vận động cơ thể tập dưỡng sinh một cách tiện lợi nhất.

Để có được sự chú tâm và lâu dài, nhiều lợi ích, chúng ta lạy Phật theo pháp dưỡng sinh “Lễ Phật và Y Học” của Pháp sư Đạo Chứng, với các bộ sám: Từ Bi Thủy Sám pháp, Lương Hoàng Sám, Hồng Danh Bửu Sám, Tam Thiên Phật, Vạn Phật, rồi tiến lên nữa là lạy “mỗi chữ mỗi lạy” các bộ Kinh Pháp Hoa, Kinh Đại Bát Niết Bàn…

Lạy Phật một cách chí thành, chậm rải, giãn hết sức các cơ, gân cốt, từ cỗ, cánh tay, bàn tay, ngón tay, đến xương sống và các xương, gân, bắp chân, bàn chân, ngón chân, đều giãn ra, đây là cách “chống lão hóa” không dùng thuốc (vì khi người lớn tuổi, thì các gân cốt, co rút lại, ta lạy theo dưỡng sinh, là giãn gân, cốt ra, xem như chống lão hóa vậy)   

Lạy Phật để thân, khẩu, ý đều tu tập thanh tịnh, được như vậy, nghiệp chướng sẽ tiêu trừ, sức khỏe tốt, vì khi lạy “mỗi chữ mỗi lạy” vì sợ lộn hàng, lộn chữ, nên hết sức chú tâm, từ đó định được tâm, “tâm an vạn sự an, tâm tịnh quốc độ tịnh và tâm bình, thế giới bình”. nhiều lợi ích to lớn là vậy.

Đăng ký lấy RSS cho bình luận Bình luận (0 đã gửi)

tổng số: | đang hiển thị:

Gửi bình luận của bạn

  • Bold
  • Italic
  • Underline
  • Quote

Xin hãy nhập các ký tự bạn nhìn thấy ở ảnh sau:

BÌNH LUẬN BẰNG TÀI KHOẢN FACEBOOK ( đã gửi)

Các bài mới :
Các bài viết khác :

Đánh giá bài viết này

2.00

Tags

Không có tags cho bài viết này

Được quan tâm nhất

Đăng nhập