TRỞ VỀ VỚI HƠI THỞ: THẦY NHẬT TỪ HƯỚNG DẪN CỐT LÕI HÀNH THIỀN
Chiều ngày 17/05/2026, trong khuôn khổ Khóa tu Ngày An Lạc tại Chùa Giác Ngộ (phường Vườn Lài, TP.HCM), Thượng tọa Thích Nhật Từ đã quang lâm hướng dẫn thiền tập cho đông đảo hành giả tham dự khóa tu.
Sau thời kinh “NGHI THỨC TƯỞNG NIỆM ĐỨC PHẬT” trang nghiêm, Thượng tọa Thích Nhật Từ đã có mặt cùng đại chúng trong thời khóa thiền tập. Với sự hướng dẫn gần gũi và thực tiễn, Thượng tọa đã chia sẻ những nguyên tắc căn bản trong hành thiền, giúp hành giả quay về nhận diện thân tâm, nuôi dưỡng chánh niệm và thiết lập sự an trú trong hiện tại.
Không chỉ hướng dẫn lý thuyết, Thượng tọa còn trực tiếp cùng ngồi thiền với đại chúng trong không khí thanh tịnh và lắng đọng. Sự hiện diện và đồng tu của Thượng tọa đã mang lại nhiều năng lượng bình an, giúp hành giả có cơ hội trải nghiệm sâu sắc hơn giá trị của sự tĩnh lặng và tỉnh thức trong đời sống tu học.
Thời khóa thiền tập diễn ra trong sự tập trung và trang nghiêm, để lại nhiều cảm nhận an lạc cho người tham dự. Đây cũng là một trong những nội dung trọng tâm của Khóa tu Ngày An Lạc, nhằm giúp Phật tử ứng dụng thiền tập vào đời sống hằng ngày, chuyển hóa căng thẳng và nuôi dưỡng đời sống nội tâm vững chãi.



















