tập thể dục | Đạo Phật Ngày Nay

3 NÊN và 3 KHÔNG NÊN để phòng tránh bệnh tật, đặc biệt là ung thư trực tràng

3 NÊN và 3 KHÔNG NÊN để phòng tránh bệnh tật, đặc biệt là ung thư trực tràng - Sưu tầm từ Internet (20/05/2017 - 17:20)

I. 3 loại thực phẩm và đồ uống nên tránh:

Bài tập thở "để đời" giúp sống thọ và sống khỏe ai cũng nên biết

Bài tập thở "để đời" giúp sống thọ và sống khỏe ai cũng nên biết - Sưu tầm từ Internet (20/05/2017 - 17:07)

Đây là bài tập thở giúp bác sĩ Nguyễn Khắc Viện sống thêm được 50 năm trong khi đã bị cắt gần hết phổi vì căn bệnh lao phổi.

Kiễng Chân 3 Phút Mỗi Ngày Đề Dưỡng Tim, Thận, Khí Huyết

Kiễng Chân 3 Phút Mỗi Ngày Đề Dưỡng Tim, Thận, Khí Huyết - Sưu tầm từ Internet (20/05/2017 - 09:04)

Chỉ cần làm động tác kiễng chân này 3 phút mỗi ngày, vừa tốt cho thận, tốt cho khí huyết, lại tốt cho tim. Nếu kiên trì làm như vậy...

Những tác dụng kỳ diệu của nụ cười

Những tác dụng kỳ diệu của nụ cười - Cao Nguyên (04/02/2017 - 15:59)

Ai cũng biết, cười sẽ khiến tâm trạng vui vẻ sảng khoái, nhưng ngoài ra nó còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe mà ít người biết...

5 điều cần tránh khi bụng đói

5 điều cần tránh khi bụng đói - Trần Trọng Hiếu (theo Medical Daily) (27/12/2016 - 21:06)

Bơi lội tốt cho sức khỏe và hoạt động của não bộ - Đức Hòa (theo Medical Daily) (06/12/2016 - 17:24)

Ăn uống, ngủ nghỉ như thế nào để khỏe mạnh? - Huệ Trần (theo Medical Daily) (18/09/2016 - 20:40)

Tủ sách Đạo Phật Ngày Nay Sách của thầy Thích Nhật Từ Câu hỏi Pháp Âm