Bí quyết trẻ đẹp của người dân Hunza là ăn chay, chăm chỉ tập yoga và luôn mỉm cười
Phụ nữ Hunza vừa mang nét mặt châu Âu vừa có vẻ dịu dàng của người châu Á. Ảnh: Social Monk.
Bộ lạc sống nguyên thủy ở rừng Amazon mới được phát hiện / Những bộ lạc sống trong rừng sâu, tách biệt với thế giới hiện đại
Cộng đồng người Hunza chủ yếu sinh sống trên các dãy núi ở phía bắc Pakistan. Bộ lạc này nổi tiếng nhờ có những người phụ nữ với nhan sắc được đánh giá đẹp nhất thế giới, theo Social Monk.
Bí quyết trẻ đẹp của người dân là thay vì sống để ăn, họ ăn để sống. Người Hunza chỉ ăn hai bữa mỗi ngày. Vào buổi sáng, họ sẽ có một bữa thịnh soạn. Vào cuối ngày, họ sẽ ăn bữa còn lại. 99% người dân ở đây ăn chay. Thực phẩm là đồ tự nhiên như trái cây, rau quả, ngũ cốc, sữa, phô mai... Các món đều là đồ sạch, không có hóa chất trong bữa ăn. Người dân ở đây không ai bị mắc ung thư.
Người dân cũng không căng thẳng vì những điều nhỏ nhặt. Họ luôn mỉm cười. Nhiều người nói rằng họ sống với tâm hồn phóng khoáng như những đứa trẻ.
Người trong bộ lạc thường uống và tắm trong nước của sông băng. Đây là bí quyết cho làn da trẻ đẹp của họ. Họ cũng uống một loại trà thảo dược tên là Tumuru, sử dụng nước ở sông băng để pha.
Mỗi năm, người dân sẽ dành 2-4 tháng để thanh lọc cơ thể. Trong thời điểm này, họ không ăn uống gì mà chỉ uống nước ép từ quả mơ khô. Đây là một truyền thống được lưu truyền qua nhiều thế hệ, theo Shughal.
Không chỉ xinh đẹp, phụ nữ của bộ lạc còn sống lâu. Tuổi thọ trung bình của người dân ở Pakistan là 67, nhưng ở đây có nhiều người sống hơn 100 tuổi. Thậm chí, nhiều người tin rằng phụ nữ ở vùng cao này có thể sống tới 160 tuổi, tuy nhiên không ai chứng minh được điều đó.
Một điều khiến du khách tới đây bị bất ngờ là họ có thể gặp những sản phụ ở độ tuổi 65. Ở tuổi 100, họ vẫn còn rất khỏe mạnh và minh mẫn.
Người Hunza mang vẻ đẹp tự nhiên, không nhờ dao kéo hay trang điểm. Ảnh:Shughal.
Phụ nữ Hunza vừa mang nét mặt châu Âu vừa có vẻ dịu dàng của người châu Á. Ảnh: Social Monk.
Không khí nơi bộ lạc Hunza sinh sống rất trong lành. Ảnh: Shughal.
- Chúc Thánh Dương Kinh Thành
- Chùa Liên Hoa Vạn Phật Quá Trình Xây Dựng & Khánh Thành Mặc Phương Tử
- Tiệc Chay Gây Quỹ Xây Chánh Điện Của Chùa HƯƠNG SEN ở Perris Kiều Mỹ Duyên
- Lần Đầu Tiên Lá Cờ Mang Biểu Tượng Phật Giáo Được Bay Phất Phới Trên Tàu Hải Quân Hoa Kỳ Chuyển ngữ by Thích Trừng Sỹ
- Chùa Việt Nam- Ngôi Tổ Đình Của Phật Giáo Việt Nam Tại Hoa Kỳ Tổ Chức Tang Lễ Vị Hòa Thượng Trụ Trì Đời Thứ Ba Vừa Viên Tịch Thích Nữ Giới Hương
- Sumi Loundon Kim với lớp học Phật pháp dành cho gia đình Giao Hảo
- Đức Đạt Lai Lạt Ma chia sẻ với các nhà khoa học về tâm thức Nguồn: phatgiao.org.vn
- Khai mạc Triển lãm “Cuộc đời đức Phật” tại Amsterdam, Hà Lan Nguồn: phatgiao.org.vn
- Ngôi sao điện ảnh Patsy Kensit sống theo Phật giáo Nguồn: giacngo.vn
- Trung Quốc tăng cường kiểm soát nội dung tôn giáo trên Internet Nguồn: phatgiao.org.vn
- Đức Đạt Lai Lạt Ma công du hoằng pháp tại 4 nước châu Âu Vân Tuyền
- Cầu nguyện cho nạn nhân chiến tranh hai miền Triều Tiên Theo NHK
- Đức Đạt Lai Lạt Ma: Có "chính kiến" sẽ giảm xung đột mang danh nghĩa tôn giáo Nguồn: phatgiao.org.vn
- Cựu Tổng thư ký LHQ Kofi Annan an nghỉ tại quê nhà Vân Tuyền
- Tạo hình bàn tay Phật khổng lồ giữa cánh đồng Nguồn: phatgiao.org.vn
Đánh giá bài viết này
Cùng tác giả
- Quán Bar Của Các Sư Thầy Ở Thủ Đô Tokyo
- Bác sĩ trải nghiệm thiền cùng Đức Đạt Lai Lạt Ma
- Thái Nguyên: Đại gia Xuân Trường xây Tháp Phật giáo lớn bậc nhất thế giới
- Di dời linh vật ngoại lai ở đền, chùa trước Tết nguyên đán
- Vua Sãi Phật giáo Thái Lan viên tịch
- Putin lên chùa
- Trẻ đi tu để học chữ 'Hiếu'
- Thăm vườn Phật ở Viêng Chăn
- Đêm hoa đăng cầu nguyện Hòa Bình
- Cố đô Luang Phabang
Được quan tâm nhất
Gửi bình luận của bạn
BÌNH LUẬN BẰNG TÀI KHOẢN FACEBOOK (