2 cách làm món chay pate chay lạ thơm ngon
Pate chay với những nguyên liệu rẻ tiền cùng cách làm đơn giản, bạn đã có món pate chay ngon không kém pate thông thường đâu nhé!
Nói đến pate, nhiều người nghĩ ngay tới nguyên liệu gan heo hay gan gà là thành phần không thể thiếu. Tuy nhiên với cách làm pate chay này, bạn sẽ phải thay đổi suy nghĩ đó đấy!
CÁCH 1
Nguyên liệu:
- 2 bánh đậu hũ tươi loại cứng, để ráo nước.
- 1 củ hành tây, bằm nhỏ.
- 1 củ leek(tỏi tây) phần trắng bằm nhuyễn.
- 4 muỗng lớn sữa bột.
- 2 muỗng cafe cocoa/chocolate bột.
- 1 muỗng lớn margarine/butter.
- Nấm búp tươi/nấm rơm tươi rửa sạch, để ráo nước, bằm nhỏ sơ sơ.
- 3 muỗng lớn dầu olive.
- Bột nêm
- Muối, tiêu
Cách làm:
– Phi hành tây và leek lên cho vàng, cho thơm, thêm muối, bột nêm và cho margarine/butter vào, quậy tan. Nhắc xuống để nguội.
– Đậu hũ để vô máy xay sinh tố, xay nhuyễn cùng với nấm. Kế đến trộn hỗn hợp hành, leek, margarine/butter, gia vị ở trên vào. cho bột cocoa/chocolate bột và sữa bột vào trộn đều.
_ Đổ tất cả hỗn hợp vào tô lớn, rắc tiêu lên mặt. Thoa dầu lên plastic, phủ kín lên tô, dùng tay đè qua lớp plastic để ém thật chặt hỗn hợp trong tô và làm cho bề mặt thật mịn thật láng, bằng phẳng, đậy plastic lại chặt, bỏ vào microwave hấp khoảng 5-6 phút là ăn được rồi.
Cách làm món chay Pate chay
Món chay này dùng chung với bánh mì, cả chua, xá xíu, sauce mayonaise chay, dưa leo, đồ chua, hành ngò, ớt tươi.
(*) Chú ý: Những ai trì chú hay ăn chay trường thì nên hạn chế dùng tỏi
CÁCH 2
Dùng loại pate này kèm với chả chay, đồ chua, dưa leo, bánh mì và rau sống, cà chua sẽ rất hấp dẫn.
Món pate chay ăn kèm bánh mì
Nguyên liệu:
- 1/2 kg nấm rơm, gọt bỏ chân, rửa sạch ngâm trong nước muối pha loãng, để ráo, băm nhuyễn.
- 2 miếng đậu hủ trắng, bóp nhuyễn.
- 100 g bơ đậu phộng.
- 50 g bột đậu đen.
- 50 g bột đậu đỏ.
- 50 g bơ thơm.
- Kiệu tươi, bóc vỏ, băm nhuyễn.
- Muối, tiêu, đường, dầu ăn.
Thực hiện:
Ướp nấm với kiệu, muối, đường. Ướp đậu hủ với kiệu, muối, đường. Phi kiệu cho thơm, trút nấm, đậu hủ vào xào. Khi hơi cạn nước, cho bơ đậu phộng, bột đậu đen, bột đậu đỏ vào đảo đều và bơ.
Thoa bơ xung quanh khuôn, múc hỗn hợp trên vào khuôn ém chặt. Và phết một ít bơ lên mặt. Hấp cách thủy 10-15 phút, đem ra để nguội. Cho vào tủ lạnh. Nếu muốn có mùi thơm, sau khi hấp có thể cho vào lò nướng nướng lại khoảng 10 phút.
Món pate chay đã hoàn thành
Bạn có thể xem thêm nhiều cách nấu các món chay ngon tại page nữa nhé. Chúc bạn có thể sáng tạo thêm nhiều món chay giúp bữa cơm gia đình bạn luôn ngon miệng.
Nguồn chuthapdo
- Hạnh phúc từ việc ăn chay An Tường Anh
- Ăn Chay Có Lợi Lắm Tâm Lương Đào Mạnh Xuân
- Trổ tài thẩm định dinh dưỡng qua sắc màu rau củ quả Nguồn: Nultrilite Vietnam
- Vì sao số đông phản đối việc ăn thịt chó? Thích Phước Tiến
- Đậu hủ sốt cay Yan Food
- Đậu Hủ Nhồi Chay sưu tầm từ internet
- Ăn chay là biểu hiện của yêu thương Thích Trung Hữu
- 3 NÊN và 3 KHÔNG NÊN để phòng tránh bệnh tật, đặc biệt là ung thư trực tràng Sưu tầm từ Internet
- Một tháng trải nghiệm của một người ăn chay hạnh phúc Sưu tầm từ Internet
- Vì sao con người nên ăn uống thuần thực vật? Thu Hiền
- Khám phá 10 lợi ích quan trọng của việc ăn chay Sưu tầm từ Internet
- Nghiên cứu mới về sự liên hệ giữa việc tiêu thụ đậu nành với bện ung thư vú Bởi Amy Wallace Tâm Linh (Tịnh Thủy) chuyển ngữ
- Những lý do không tưởng khiến số lượng người ăn chay tăng vọt trong năm 2016 Sưu tầm từ Internet -Sách sức khỏe
- Cấu trúc sinh học của con người phù hợp với ăn chay Bảo Thiên (thực hiện)
- Ăn chay đúng cách có lợi cho sức khỏe Sưu tầm từ Internet
Đánh giá bài viết này
Cùng tác giả
- Những tu viện Phật giáo nổi tiếng nhất thế giới
- Thương hiệu Versace sẽ là cái tên tiếp theo nói không với việc sử dụng lông thú
- Nghệ Thuật Sống
- Một tấm gương về sự hiến thân cho Phật Pháp
- Đừng nói rằng cuộc sống chỉ có tiền..!!
- Bác sĩ học Phật
- Củ hũ dừa kho nấm
- Phẩm Chất Lãnh Đạo - Bài Học Từ Bầy Sói
- Để Mỗi Ngày Chọn Một Niềm Vui…
- Con thuyền đời
Bình luận (0 đã gửi)
Gửi bình luận của bạn
BÌNH LUẬN BẰNG TÀI KHOẢN FACEBOOK ( đã gửi)