Mười một lợi ích của tu tập tâm từ

Nếu người hành lòng từ, Không có hạnh phóng dật, Các kết dần dần mỏng, Dần thấy dấu vết đạo. Do hay hành lòng Từ, Sẽ sinh lên phạm thiên, Ðược diệt độ mau chóng, Hằng đến chỗ Vô vi. Không sát, không tâm hại, Cũng không ý hơn thua, Lòng Từ trùm tất cả, Tâm không hề oán hận. Thế nên, tỳ-khưu nên tìm phương tiện thực hành lòng Từ, lưu truyền rộng nghĩa ấy. Như thế, này các tỳ-khưu, nên học điều này. Bấy giờ, các tỳ-khưu nghe Phật dạy xong, vui vẻ vâng làm.
Tăng chi bộ, Chương XI Tâm Từ (AN 11.16) (Hòa thượng Thích Minh Châu dịch)Này các tỳ-khưu, Từ tâm giải thoát được thực hành, được tu tập, được làm cho sung mãn, được tác thành cỗ xe, được tác thành căn cứ địa, được tiếp tục an trú, được tích tập, được khéo khởi sự thời được chờ đợi là mười một lợi ích. Thế nào là mười một?(1) Ngủ an lạc, (2) thức an lạc, (3) không ác mộng, (4) được loài người ái mộ, (5) được phi nhân ái mộ, (6) chư thiên bảo hộ, (7) không bị lửa, thuốc độc, kiếm xúc chạm, (8) tâm được định mau chóng, (9) sắc mặt trong sáng, (10) mệnh chung không hôn ám; (11) nếu chưa thể nhập thượng pháp (A-la-hán quả), được sinh lên phạm thiên giới.Này các tỳ-khưu, Từ tâm giải thoát được thực hành, được tu tập, được làm cho sung mãn, được tác thành cỗ xe, được tác thành căn cứ địa, được tiếp tục an trú, được tích tập, được khéo khởi sự thời được chờ đợi là mười một lợi ích.*Loving-Kindness (translated by Bhikkhu Bodhi)Bhikkhus, when the liberation of the mind by loving-kindness has been pursued, developed, and cultivated, made a vehicle and basis, carried out, consolidated, and properly undertaken, eleven benefits are to be expected. What eleven?(1) One sleeps well; (2) one awakens happily; (3) one does not have bad dreams; (4) one is pleasing to human beings; (5) one is pleasing to spirits; (6) deities protect one; (7) fire, poison, and weapons do not injure one; (8) one’s mind quickly becomes concentrated; (9) one’s facial complexion is serene; (10) one dies unconfused; and (11) if one does not penetrate further, one fares on to the brahmā world.When, bhikkhus, the liberation of the mind by loving- kindness has been repeatedly pursued, developed, and cultivated, made a vehicle and basis, carried out, consolidated, and properly undertaken, these eleven benefits are to be expected.———————————–Tăng Nhất A-Hàm, Thiên Mười Một Pháp, Phẩm Phóng Ngưu Kinh số 10 (Hòa thượng Thích Thanh Từ dịch)Tôi nghe như vầy. Một thời, Phật ở tại nước Xá-vệ, rừng Kỳ-đà, vườn Cấp cô Ðộc. Bấy giờ, Thế Tôn bảo các tỳ-khưu:– Nếu có chúng sinh tu hành tâm Từ giải thoát, lưu truyền rộng nghĩa ấy, vì người diễn nói, sẽ được mười một quả báo. Thế nào là mười một? Ngủ an ổn, thức an ổn, không chiêm bao dữ, trời ủng hộ, người thương mến, không có độc hại, không bị binh đao xâm tổn, không bị nước xâm tổn, không bị lửa xâm tổn, không bị đạo tặc xâm tổn, khi chết sinh lên trời phạm thiên. Ðó gọi là tỳ-khưu thực hành tâm Từ sẽ được mười một phước này.Thế Tôn liền nói kệ này:Nếu người hành lòng từ, Không có hạnh phóng dật, Các kết dần dần mỏng, Dần thấy dấu vết đạo.Do hay hành lòng Từ, Sẽ sinh lên phạm thiên, Ðược diệt độ mau chóng, Hằng đến chỗ Vô vi.Không sát, không tâm hại, Cũng không ý hơn thua, Lòng Từ trùm tất cả, Tâm không hề oán hận.Thế nên, tỳ-khưu nên tìm phương tiện thực hành lòng Từ, lưu truyền rộng nghĩa ấy. Như thế, này các tỳ-khưu, nên học điều này.Bấy giờ, các tỳ-khưu nghe Phật dạy xong, vui vẻ vâng làm.
- 12 lời nguyện của Phật Dược Sư Thích Thiện Phước
- Những điểm đến của nhận thức - tập 11 Văn Dũng
- Biện minh của Phật giáo về chính nghĩa cho chiến tranh Damien Keown Đỗ Kim Thêm dịch
- Thiền-na và đệ tử cư sĩ, dựa theo các bài kinh Pāli The Jhānas and the Lay Disciple, According to the Pāli Suttas Bhikkhu Bodhi (2015) - Bình Anson lược dịch (2019)
- Tâm Thức Và Bản Chất Sâu Thẩm Của Tâm Thức Tuệ Uyển
- Sơ Lược Ý Nghĩa Của Bảy Bộ Trong Luận Tạng Narada Minh Chánh chuyển ngữ
- Nên Dùng Chánh Tri Kiến Làm Đầu Quảng Thành
- Bát Chánh Đạo Con Đường Diệt Khổ Hoàn Toàn Thích Đạt Ma Phổ Giác
- Lời Phát Nguyện Diệt Trừ Ái Dục Sưu tầm
- Lời khấn nguyện cho gia đình bạn đọc mỗi ngày Thiền Tôn Phật Quang
- Do Đâu Ta Khổ ? Và Hướng Thoát Khổ Thích Viên Thành
- 20 triết lý sống bình dị của Đức Đạt Lai Lạt Ma Tâm An (ST)
- Đời Người Thích Viên Thành
- Phương Pháp Văn Hiến Học Thích Trung Nghĩa
- Khi Thiền Sư Vào Bạch Ốc Nguyên Giác
Đánh giá bài viết này
Cùng tác giả
- Thư mời viết bài tham luận cho hội thảo “Phật Giáo Vùng Nam Bộ: Sự Hình Thành Và Phát Triển”
- Kết quả kỳ thi tuyển sinh cử nhân Phật học khóa XV (2020-2024)
- Công đức thắp đèn cúng Phật
- Sự tích Đức Văn Thù Sư Lợi
- Ngọc xá lợi dưới góc nhìn khoa học
- Bảo vệ môi trường là bảo vệ cuộc sống con người
- Có một “Buddha Yoga” độc đáo ở thành phố buồn Đà Lạt
- Chùa Đại Tuệ, Nghệ An
- Ban Hoằng Pháp Trung Ương Thăm Trường Hạ Các Tỉnh Miền Tây
- Chùa Giác Ngộ: Đăng ký khóa tu Xuất Giao Gieo Duyên lần 7 năm 2020
Được quan tâm nhất


Gửi bình luận của bạn
BÌNH LUẬN BẰNG TÀI KHOẢN FACEBOOK ( đã gửi)