Cầu Nguyện Và Tỉnh Thức

Đã đọc: 3041           Cỡ chữ: Decrease font Enlarge font
image

Buổi sáng thức dậy, con biết mình đang còn sống, con cám ơn cuộc đời đã cho con một ngày mới để sống yêu thương bằng trái tim hiểu có biết.

 Con đang cảm nhận được bình yên hạnh phúc ngay tại đây và bây giờ. Con đang biết rõ ràng mắt con còn sáng và con có thể nhìn thấy rõ mọi sự vật chung quanh con, tai con nghe rõ mọi âm thanh lớn nhỏ, mũi con thở vào, thở ra con nhận diện từng hơi thở êm dịu nhẹ nhàng trong chánh niệm và tỉnh thức, lưỡi con nếm được pháp vị trong ngọt mát lành, thân con cảm thấy thoải mái với những cảm xúc cung bậc an bình, con thấy khỏe và mọi thứ như hòa nhập lẫn nhau. Con hướng tâm về mười phương Tam bảo, con cầu nguyện cho tất cả mọi người và muôn loài vật được sống bình yên hạnh phúc, thương yêu nhau bằng trái tim có hiểu biết.

Khi con thực tập đều đặn được như vậy ở trong mọi lúc và mọi nơi, con cảm nhận rằng tâm con đang hòa nhập vào hư không mà thấm nhuần chất liệu từ bi hỷ xả, con đang hạnh phúc tràn đầy ở đây trong cuộc sống hiện tại.

Mỗi ngày như thế, con luôn cầu nguyện cho tất cả mọi người và muôn loài vật khác đang có mặt trên trái đất này vượt thoát mọi khỏi khổ đau để sống đời an vui hạnh phúc.

Đăng ký lấy RSS cho bình luận Bình luận (0 đã gửi)

tổng số: | đang hiển thị:

Gửi bình luận của bạn

  • Bold
  • Italic
  • Underline
  • Quote

Xin hãy nhập các ký tự bạn nhìn thấy ở ảnh sau:

BÌNH LUẬN BẰNG TÀI KHOẢN FACEBOOK ( đã gửi)

Các bài mới :
Các bài viết khác :

Đánh giá bài viết này

5.00

Được quan tâm nhất

Đăng nhập