Trang chủ | Pháp môn | Thiền định

Thiền định

image

Ứng dụng thiền trên điện thoại thông minh

Ứng dụng thiền tập có tên “Thiền Giải thoát” (tạm dịch từ Liberate Meditation) là một bộ sưu tập các bài nói chuyện thiền và hướng dẫn thiền tập từ những người hướng dẫn thực hành Phật giáo không phải là người Mỹ da trắng.
image

Thiền Phật giáo và giá trị của nó đối với sức khỏe con người

Trong xã hội hiện đại, Thiền góp phần giảm bớt áp lực tâm lý, cân bằng giữa thân và tâm, đem lại sự an nhiên, tự tại, gia tăng khả năng tập trung, sáng tạo, niềm lạc quan trong cuộc sống. Thiền cũng góp phần chữa trị những căn bệnh hiểm nghèo do áp lực của cuộc sống hiện đại. Với những giá trị to lớn đó, Thiền đã trở thành một giá trị văn hóa đặc sắc toàn cầu.
image

Thiền hành: Những bài tập nuôi dưỡng thân Bụt và tâm Bụt

Thiền hành là thiền khi đi. Chúng ta đi chậm lại, thư giãn và giữ nụ cười nhẹ trên môi. Thực tập như thế chúng ta sẽ thấy khỏe và nhẹ nhàng hơn. Bước chân của ta là bước chân của những người an lành nhất trên trái đất này. Đi thiền thật sự là để đi mà không phải để tới. Đi chỉ để mà đi. Có mặt trong giây phút hiện tại và an trú vào mỗi bước chân của mình. Chúng ta phải buông bỏ tất cả những lo lắng muộn phiền, không nghĩ về quá khứ, không tưởng đến tương lai, chỉ an trú trong phút giây hiện tại. Ai cũng có thể làm được điều đó. Chỉ cần một ít thời gian, một ít chánh niệm và một ước muốn hạnh phúc là chúng ta có thể làm được.
image

Đối diện với năng lượng bất an

Hỏi: Kính thưa Thầy, con thấy sự thực tập dừng lại và an trú trong giây phút hiện tại đối với con khó quá. Xin Thầy hướng dẫn thêm cho con để con có thể thực tập thành công.
image

Tu thiền là tu tâm( Thiền Định P2 )

Chúng ta đã được biết thiền có nhiều tính chất nhưng quy chung lại Thiền có 4 tính chất cơ bản đó là:
image

Lớp Thiền chánh niệm tại Đại Học Loyola, Hoa Kỳ

Sau những bước thành công ở các lớp Thiền căn bản tại Đại học Xavier, New Orleans (Tieu bang Louisiana), Thầy Thích Thiện Trí lại được mời giảng dạy các lớp Thiền tại Đại học Loyola, một trường dành tiếng ở Hoa kỳ.
image

Thiền Trà

Thiền trà là một hình thức thiền trong khi uống trà. Ở mọi lứa tuổi, mọi nền văn hoá và chính trị khác nhau, ai ai cũng có thể thực hành thiền trà. Đây là phương pháp quán chiếu thầm lặng vào chính mình. Trong suốt buổi thiền trà, điều thiết yếu là ta phải nhìn vào trong tâm, để thấy tâm như nó đang là mà không cần sự cố gắng nào để diễn giải hay phán xét. Không biết tâm ta thanh tịnh hay ô nhiễm, trong sáng hay loạn động, ta chỉ cần chứng kiến nó. Một khi đã thoát ra khỏi sự đánh giá hay phê bình, tâm ta sẽ được mở rộng ra, hiểu về mình sâu sắc hơn. và trở nên dễ dàng chấp nhận người khác cũng như quan điểm của họ.
image

7 câu hỏi về thiền

Câu 1: Tại sao phải ngồi thiền đúng tư thế, giữ thân mềm mại bất động?
image

Sư Nhà Tống Sang Học Thiền Nhà Trần

Thiền Tông Việt Nam đã từng có thời kỳ được nhiều vị sư Trung Quốc ngưỡng mộ, tìm sang Việt Nam du học. Lúc đó, nước Đại Việt đã có ít nhất là ba Phật học viện, với nhiều ngàn tăng, ni, cư sĩ theo học. Hãy hình dung rằng vào thời rất xa xưa, của thế kỷ thứ 13, khi chưa có phi cơ, xe hơi hay xe lửa, bất kể khoảng cách nhiều ngàn dặm xa giữa Việt Nam và Trung Quốc, phương tiện đi lại chủ yếu là thuyền, ngựa và đi bộ, một số nhà sư Trung Quốc tìm sang Việt Nam để học Thiền Tông thời nhà Trần.
1 2 3 4 5 6 next tổng số: 52 | đang hiển thị: 1 - 10